各位小伙伴们，问你们一个问题，我不是本校学生，我在附近工作，因为一直没时间去医院，但是又不知道后果会怎么样，所以向各位校友咨询一下。
今年七月份，我打篮球，腿扭伤了，当时去医院，医生大体看了看说是半月板出血，让我绑护板，但是当时没有当回事，因为只是肿了，所以没有当回事，修养了半个来月，就继续工作上班了。
可是现在都快半年了，我的腿还是不能剧烈运动，一剧烈运动还会特别疼，请问大家，这个，该怎么处理呢？